スタッフブログ

久しぶりのブログ更新

久しぶりのブログの更新になってしまいました。最近、私が取り組んでいることは「ダイエット」です。先日、病院で受けた検査で脂肪肝と診断され、ダイエットを始めた次第です。3食の量は極端に減らすことなく、今まで食べ過ぎていた間食を辞め、筋トレに励んでいます。間食もゼロにしてしまうとストレスになってしまうので砂糖不使用のチョコを食べたりしています。健康な体でしっかり仕事に励みたいと思います。

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